在学习、工作或生活中犯错后，为避免重蹈覆辙，常需撰写检讨书进行自我反思。写检讨书时，需注意内容的完整性。若您还在为此烦恼，以下是小编整理的400字自我反思检讨书，希望能为有需要的朋友提供参考和帮助。
自我反思400字检讨书 篇1
尊敬的英语老师：
在此我怀着自责、懊悔、内疚的心情向您递交我的检讨，以深刻反省我没做作业的不良作风，对于因我错误给您造成的困扰，向您表示最诚挚地道歉。
回顾我的.错误，这个周末老师布置的三张英语试卷作业我由于忘在学校里，周日又没有尽快赶回学校补做，导致周一交作业时候惊慌失措，谎称试卷丢失。
如今，经过您的严肃批评，我深刻认识到了自身存在的严重问题。没做作业、并且说谎行为充分暴露出我缺乏学习积极性、诚实观念不强、做事不谨慎等问题。经过面壁思过，我痛定思痛决心彻底改正错误、弥补不足：
第一，我须认真、仔细地重新完成一遍英语试卷作业，并且做完之后上交给英语老师修改。
第二，针对因为我错误给老师带来工作上的不便，我必须要在今后加倍努力学习英语以弥补我的过错。
第三，我必须从此次错误当中吸取经验教训，今后放学之前一定要仔细检查作业携带情况，认真完成周末作业。
最后，我希望英语老师能够原谅我的错误，我一定加倍努力学好英语，以实际行动改正错误。最后我再一次向您表示抱歉，英语老师年轻漂亮，我的错误害您生气动怒了，生气动怒这会损伤您的容颜，对此我感到万分内疚与抱歉。我一定要学好英语，让老师为我少担心，也祝愿英语老师年轻漂亮。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
自我反思400字检讨书 篇2
尊敬的老师：
昨天，因为我作业没带，我被老师罚，将那天的作业写了两遍。
我从开学到现在从来没有哪一次作业忘带或没做，只有昨天，我真恨自己为什摸不在前一天晚上把作业放在书包里，而要第二天早上急急忙忙地收好书包，因为这件事，我被父母批评了，我没有认识自己的错误。直到今天上午，我看了一篇文章，才明白了老师罚我是为了让我记住自己犯的错误，以后不在犯我不在犯了。
我之所以没有认识到自己的错误，可能缺少羞耻心吧。思品老师也说过：“知耻近乎勇。”在我发现我没带作业的那一刻，我的大脑里曾经闪过一个念头：我是组长，我只要不对语文课代表说我没带不就行了吗？但我转念又想：如果我这样做，就有违背一个中学生的道德。中学生行为规范中有这麽一条：作业按时交，犯错主动承认，不撒谎。因此，最后我还是对语文课代表说了我没交。
我的成绩还可以，在老师心中的形象也不错，我很担心自己在老师心目的形象会变坏，所以我会用自己的.努力让我在老师心目中的形象会变好。
周老师曾经对我们说过：“一个人犯了错事不重要，重要的是要勇于承担错误，接受应有的惩罚。”但我却不能原谅自己所犯的这个错误，我想不通为什摸连这中错误都要犯。
“人须知耻，方能过而改。”朱熹这样说过，我一定会在以后的学习生涯中少犯这样的错误，不让它出现在我的生活中。我保证这是第一次犯这种错误，也是最后一次。
检讨人：
20xx年xx月xx日
自我反思400字检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的'基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
自我反思400字检讨书 篇4
尊敬的老师：
您好！
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的.严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给教室领导的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望教室领导老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
自我反思400字检讨书 篇5
尊敬的语文老师：
您好！
对于我们语文课逃课的事情，先要对您说一声非常抱歉！在此，以深刻反省我的错误，充分揭示我自身问题，以求获得您的宽恕。
回顾错误，11月24日下午第三节是语文课，课前我就收拾书本书包逃课回家了。事后经由同学转达我才知道，您在课上发现我们没有到课感到非常的愤怒，为此我感到非常的对不起您。
经过您的悉心批评，面对错误，我感到羞愧不已。此次错误充分暴露出我自身非常薄弱的纪律意识，我思想上、行为上严重地放松了自我要求，以及我对您不够重视也不够尊敬。
现如今，我要诚心接受您的教育，诚心改正！我向您保证：
1、我今后一定要按时、准时、保时得上好每一节语文课。
2、我一定要尊敬您、爱戴您、拥护您与重视您。
3、我一定要努力做好您布置的语文课作业，争取取得好成绩，努力成为“德智体美劳”当中劳比较突出且全面发展的好学生！
最后，我恳请您的原谅！
此致！
敬礼
检讨人：
20xx年XX月XX日
自我反思400字检讨书 篇6
尊敬的班主任老师：
您好！
对于我逃课外出打球的行为，现在，我怀着自责、愧疚的心情向您递交检讨书，我知道自己错了，我这种对学习不付责任的行为，真是是很不对。我很后悔。
现在，面对错误我感到无比的.愧疚与自责。我的行为给班级同学树立了不良范例，给班级形象带来了消极影响，也深深地伤害了关怀我、教育我的班主任老师。
经过您的严肃批评，我面壁思过之后，充分认识到错误的危害，我决定彻底悔悟与改正：
第一，我从即日起我必须重新审视自我行为，我须严格遵守《中学生日常行为规范》，不做任何有违纪律规范的事。
第二，我必须端正自己的学习态度，好好利用自修课时间来完成作业与复习课程，努力认真地学习。
第三，我要学会忍耐、学会控制自己，只是适当打篮球运动，不贪玩不折腾，让自己变得稳重安分起来。
总结以上，我必须用心彻底改正错误。在此，我希望班主任老师能够原谅我这次的错误，给我一次浪子回头的机会，我会戴错立功，努力认真学习，在这学期的期中考试当中争取有一大进步，以此弥补我此次错误带给老师的困扰。
此致！
敬礼
检讨人：
20xx年XX月XX日
自我反思400字检讨书 篇7
尊敬的化学老师：
今天下午我们逃课去打球的行为确实触犯了学校规章制度，并且给您的教学心情造成了极大伤害，在此递交我们的检讨书。
4月13日那天，在这样一个阳光明媚、天气晴朗、万里碧空飘着朵朵白云的天气里，我们在中午刚好看了达拉斯小牛VS金州勇士的那场比赛，那场比赛小牛对112—103战胜了勇士对，赢得比较漂亮，只可惜阿联没有上场机会。然而，看完整场比赛以后，我们深深地感受到身上的运动细胞在加速代谢，顿时间非常有打球的激情。
下午第三节是您的化学实验课，我们就趁乱逃课去了篮球场打球。这期间我们混进了高二班级当中参加了他们的篮球课，事后我得知您对我们逃课的情况非常生气，我们也感到很揪心很紧张很慌张很懊悔。
总的来说，喜欢篮球不是一件错事，可是运动爱好不应该建立在耽误学业的基础上。身为一名学生，本职义务是学习，打球只是偶尔打打的，我们又不是体校学生，将来不靠篮球吃饭。因此，逃课去打球的行为是比较愚蠢的，是不能够放纵的。
在此，我向您保证，今后我们不敢再这样了！
此致！
敬礼
检讨人：
20xx年XX月XX日