时间飞逝，转眼间16个星期过去了。一定有很多收获，下面是16篇周记的示例。小编整理了三年级学生的周记格式，主题围绕健身器材区，供大家参考。让我们一起来看看吧！
周记格式小学生三年级健身器材区 篇1
蒲谷是白云山的一条山谷。山谷中间有一条小河，河水清澈见底。河水中有数不清的小鱼和小虾。一群群的小鱼在水中互相追逐游戏，好像在玩老鹰作小鸡。小鱼的颜色有红色、黄色、黑色三种，在水中游动美丽极了。有的游客丢下食物，小鱼就会一窝蜂来抢吃，好像一群不守纪律的学生，好玩极了。
河两边长满了树木花草。树上的叶子有的变红了，有的变黄了，让我想起北京香山的.枫叶。盛开在河两边的小花，有红的、黄的、紫的……，朵朵美丽好似一个小花园。
几年前，蒲谷有一条泥泞小路，小路高低不平，只要你一不小心就会跌一跤，而且会满裤子泥巴。如今，小路修好了，变成了一条长长的石阶路，比以前好走很多了，但是，还有不安全的地方。路中间有凸起的石头，不小心碰到了也会跌跤。
蒲谷真美，我每个星期都去一次。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇2
今天，一位姓郑的中医送给我一只画眉鸟。我特别高兴，因为爸爸不让我养鸟，我为了得到这只鸟跟爸爸磨了半天呢!
把这只鸟带回家后，我仔细观察它。这只画眉的眼睛象一个小黑玻璃球，眼睛上下都有一道白色的长长的毛，好象是画上去的.眉毛一样。它的脖子上有许多细长的黑斑点，不细看还以为它的脖子很脏哩。它的爪子细细的，但却能牢牢的抓着笼子中间的棍子。
下午，它在笼子里乱扑腾，妈妈让我拉会儿小提琴再去逗它。我拉小提琴的间隙，妈妈说：“看，小鸟在吃东西呢!”我转过头来一看，小鸟吃了几颗饲料之后，竟然还悠闲地梳理起羽毛来!妈妈说：“不要停，小鸟很喜欢你拉琴呢，你拉琴的时候它都不折腾了，安安静静蹲那里听呢!”
好可爱的画眉鸟，我很喜欢它。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇3
今天，是奶奶的生日，我大姑小姑，还有好多亲戚都来参加，总共有十桌人，我们小孩就有一桌。
我们先去唱生日歌，唱了一遍中文的，又唱了一遍英文的，然后我们就开始吃蛋糕了，我要了一块带小花的，吃完蛋糕就去给奶奶敬酒了。然后我和刘晓、文佳、靳渝浩等人玩游戏，女生一个组，男生一个组，玩男女生大战。我们先用蛋糕奶油抹对方脸，一会儿，我们脸上个个成小花猫了。今天，正好下雨，但下的不大，我们几个小孩在外面追逐着、嬉闹着，玩的特别开心。
我们玩完游戏，大人们也喝完酒、吃完饭了，我们把姥姥、老爷他们送回家后就回济南了。如果不是因为拉丁舞比赛，我还想在老家呆几天，在老家的日子真开心！
周记格式小学生三年级健身器材区 篇4
今天，我和妈妈一起去找春天。
春天趁我们没注意去了草坪，小草慢慢的露出了头，看！他正向你招手呢！草坪周围的小树叶发了芽，他再给小草讲故事。春天又到了花园，下着蒙蒙的细雨，花儿正争着开放，努力地展示自己的生命力。
春天又来到了果园，果园里的树木都开了花，洁白的梨花、粉红的桃花一团一团的绽放出美丽的笑脸。天上下着贵如油的春雨，果树对春雨说：“谢谢你给我们营养，让我们成长。”
春天又刮起了春风，在公园里放风筝的小朋友看见风筝飞起来了，高兴地又蹦又跳。春天和小朋友开了个玩笑，刮断了一只风筝线，那个小朋友伤心的哭了起来。这时春风赶紧把风筝又给吹了回来，小朋友笑了，我们大家都笑了。
这就是我找到的春天，朋友们你们找到的春天是什么样的呢？
周记格式小学生三年级健身器材区 篇5
星期日下午，我兴致勃勃的来到姑姑家，要学习打乒乓球。
我来到乒乓球桌前，手里拿着乒乓球拍正不知该如何下手，这时候，姑姑走过来说：“你不要把球拍抓的太紧了，要适当放松，虎口要对准球拍的两边斜线，发球时球要接近球拍；接球时，你要注意球的位置，你的球拍要跟着球，要知道什么时候用正手，什么时候用反手。”
我听了姑姑的话，就开始练球。姑姑一边发球一边纠正我的一些不规范动作。以前看别人打球，都很自如的接发球，怎么到我手里球总也不听话，总是打不好，要么发球不过线，要么接不着球。这时我有点灰心了。姑姑看到这种情况，就又耐心的边讲解边做示范，还告诉我打球的技术要领，并开导我说要热爱体育运动，不能遇到困难就泄劲。终于，经过多次练习我学会了发球，接球，我真是太高兴了。
到现在我已经学会打乒乓球了。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇6
寒冷的冬爷爷离开了，春姑娘拉着我的手，把我带到了大地的上空。
春姑娘把我带到沉睡的种子身边。我飘洒在种子身上，种子立刻睁开惺忪的'眼睛，伸个懒腰，然后把头露出地面。它贪婪地吮吸着春天的甘露。渐渐地，它变成了一棵挺拔的大树，长出茂盛、嫩绿的树叶。
春姑娘又把我带到了花丛中。我看见花儿朵朵都无精打采地低下了头，立刻飘洒在花儿的脸颊上，花儿立刻抬头微笑。花儿的美丽引来了蜜蜂和蝴蝶，它们围着花儿翩翩起舞。
春姑娘把我带到干涸的盆地上。我看见地面裂开了，人们因缺水而感到非常难过。我立刻滋润土地，把这片干涸的土地恢复欣欣向荣的场景。人们看到这片景象，欢呼着，脸上露出了欣喜的笑容。我看见了，也高兴地笑了。
我滋润着大地，是因为想让大地恢复春意盎然、生机勃勃的景象。你们知道我是谁吗？没错，我就是春天的小雨点。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇7
每当我看到我胸前的红领巾，心里就不免激起一阵骄傲的波澜：因为红领巾是国旗的一角，是无数先烈们用鲜血染红的，当然也是我们少先队员不可少的一物。
它激励着我们奋发向上，勇于助人。
少先队员是光荣的'，戴着代表少先队员的红领巾更加光荣。因此，作为少先队员的我们，要天天戴着红领巾，好好地爱护我们胸前的红巾……戴上红领巾，就是少年先锋队的队员，那就一定要发挥先锋作用。脖子上的红领巾，每天都在提醒我要做一个善良的孩子，勤奋的孩子，负责任的孩子，能帮助别人，为别人着想，为别人带来快乐的孩子。
每当看到红领巾在飘飞，我都想起我是少先队队员，记得有一次，我走在操场上，脚下带过了纸，我想装作没有看见。微风吹起了红领巾，红领巾好象对我说："你算什么少先队员啊？少先队员应该做文明事。"我看着红领巾，自己觉得十分羞愧，顺手捡起了垃圾，又一阵凉风习习， 红领巾对我微笑了。
红领巾激励我满怀信心地前进，看着红领巾，它激励我做了许多好事。红领巾让我知道了，要有更加美好的生活，必须努力学习，天天向上。我为我是一名光荣的少先队员而骄傲。我为我能时时佩戴红领巾而自豪。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇8
这一周，最让我记忆犹新的就是探寻蚂蚁的奥秘。
周三下午放学回家，我在院子里发现了一个蚂蚁洞，好奇心驱使着我，我拿了一些很小的面包渣，放在蚂蚁洞的周围。过了一阵子，我见几只蚂蚁
出洞了，像是闻到了空气中的`面包味。有一只蚂蚁回洞了，应该是去请帮手的吧!剩下的几只蚂蚁a沿着气味，找到了面包渣。这几只蚂蚁试图将它搬起，它们失败了。帮手找来了，他们一起将面包渣搬起，准备回洞了，在上坡的时候，一只蚂蚁不幸跌了下去，我以为它死了。可它并没有死，又朝墙上爬去，我感到疑惑不解，它明明跌了下去，为什么又死而复生了呢？
为了找到这个答案，我翻阅了许多书，终于在《十万个为什么》中找到了答案。原来蚂蚁在下落时，六条足在剧烈划动，使身子保持平衡，这样一来，蚂蚁就摔不死了。
一只小小的蚂蚁点燃了我一颗探索动物界奥秘的心。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇9
那是广播体操比赛的时候。
我们迈着整齐的'步子走到操场，我认真做每一节操，但是还是因为紧张又粗心，雏鹰起飞的第六节没做好，得了第二名，我心里很后悔，不过听老师在讲台上说：“虽然没有得第一，毕竟同学们尽力了，也拿了一张奖状……”我心里好象舒服多了，是呀，我们的确尽力了。
这一次广播体操比赛给我留下了深刻的印象。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇10
今天，我们家要出去吃饭。吃什么呢?我提议去寿司店去吃寿司，爸爸妈妈同意了。
到了那里我就兴奋不已，因为那里有日本最著名的美食，所以我才会去那里的。寿司店里面不是以点菜形式而是有一个大转盘在转动，大转盘的上面就是寿司啦!工作人员先拿一些五颜六色的盘子来装寿司，上面还有透明的盖子呢!你看它们多爱干净啊!连外面都要穿“衣服”。
介绍完了工作人员爱干净的事情之后就来讲讲寿司的.品种了。其实寿司的品种非常多，有三文鱼寿司、北极贝寿司、章鱼寿司……接下来我们再来聊聊菜有什么，店里有海藻、土豆泥、蒸蛋等等。
我们吃得特别饱，都快要撑破肚子了。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇11
暑假一周又过去了，时间总在不经意间溜走。在写完作业后，听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。这周看了一个电视节目，有的贪婪官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的.诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。
回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”
所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！
周记格式小学生三年级健身器材区 篇12
今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸妈妈一起去动物园玩。
我一走进大门，就看到了聪明伶俐、四肢发达的小猴子，有的猴子在爬假山，它的动作可快了，一眨眼的功夫就爬上了假山，它们好像在说：“我厉害，我厉害了。”有的猴子在自己的家里睡觉，我猜它们肯定梦到自己是大王，就像美猴王孙悟空一样，还有的老猴子在照顾刚出生的小猴子，是那么温柔和蔼。
继续向前走，看到了活泼可爱的棕熊，有两只棕熊，它们面朝太阳，正在享受着日光浴。还有一只小的棕熊，它来到水池旁边，围着水池打滚，把水溅的到处都是，玩的可开心了，我想：它肯定是棕熊的小宝宝，应该是动物园里调皮，活泼的动物了。
动物园里除了这些小动物，还有傲娇不随随便便开屏的孔雀，威风凛凛的老虎、金钱豹和狮子，碗口粗的大蟒蛇……大家可以去动物园里看一看，瞧一瞧，喜欢什么动物？千万记得要告诉我哟！
周记格式小学生三年级健身器材区 篇13
今天，我家进行大扫除，爸爸分配我去整理自己的房间。
我拿着抹布，准备去擦地，一进门便看见了床头旁边有很多东西堆在那里，就拿了一个袋子，把没用的东西装进袋子里，再把其他的东西摆摆整齐，用抹布擦干净。整理好了床头柜，我就开始擦地了。我左擦擦右擦擦，上擦擦下擦擦，终于把地擦好了。我又开始擦桌子和椅子，把洗洁精倒在抹布揉一揉就有许多白白的泡沫，再使劲地擦桌椅，桌子和椅子在我的一番努力下终于干净了。“耶！大功告成！”我高兴地喊着。房间被我打扫得一干二净。我照了照镜子，自己却已近变成了一只“小花猫”。这时爸爸走了进来，朝我大笑，我也笑了。
原来爸爸妈妈工作是那么辛苦，并没有我想象中那么简单，以后我要多为爸爸妈妈做家务！
周记格式小学生三年级健身器材区 篇14
世界上每一个人都有自己的爱好，我也不例外，我的爱好就是看书。
说我爱看书，那可一点也不假。有一天邮递员送了新书，我爱不释手。突然，我肚子痛，就去解大便，可是手中的书还没看完，怎么办呢？我灵机一动，把书藏在衣服里，便大摇大摆地向厕所走去 。我一来到厕所，便把门锁上，把衣服里的书拿出来，便开始饱餐“课外书餐”了。
一会儿，外面传来爸爸的嚷嚷声：“干什么？快出来！是拉肚子还是掉厕所里，起不来了？都快四十分钟了！”听了这番话，我只好将书带了出去。
我不仅在厕所里看书，而且有时走路也看，睡觉也看，这些都是我的坏习惯，都是它们让我的眼镜度数越来越高了，同学们说我是“小博士”，我听了心里却不是滋味，我一定要将这些坏习惯改掉 。
你说，我是不是很爱看书呢？
周记格式小学生三年级健身器材区 篇15
星期五下午，妈妈开车到学校接我回家。快到家门口时，妈妈对我说：“你看咱们的车多脏呀，今天不去洗车行了，咱们自己来洗车吧！”我一听，正想零距离与车的各个部位接触呢，便同意了妈妈的提议。
车停在院子里，妈妈从车里拿出水桶、毛巾，接了满满一桶水。我也脱去外套，挽起袖子，生龙活虎地干了起来。刚开始我还觉得挺新奇，擦起车来又认真又卖力，热得满头大汗。一会儿，我就感到累了，嘴里嘀咕道：“真不如去洗车行洗，自己洗又累又浪费时间。”
妈妈听了我的话，语重心长地说：“去洗车行洗车不光要花钱，更重要的是每洗一次车要用100公斤水，我们自己洗车才用2桶水，不仅省了钱，又节约了水，还锻炼了身体，何乐而不为呢？”听了妈妈的话，我不得不心服口服。我擦了擦头上的汗，便一鼓作气帮妈妈把车洗得干干净净。洗完车后，妈妈给了我10元钱，说这是洗车行洗一次车的钱，奖励给我了。
今天，我非常高兴，因为我在洗车中既锻炼了身体，又参与了生态环保行动，还获取了劳动所得。
周记格式小学生三年级健身器材区 篇16
腊月28了，爸爸放假了，爸爸决定带着我和妈妈去超市。妈妈给我戴上帽子穿上大衣，我们就出发了。
到了楼下好一会才座上车，司机叔叔说现在车太多了好多地方都堵车了，路上果真好多车呀，从我家到超市原本5分钟的.路，这次走了15分钟。
超市里真是人山人海呀！我看到这么多人 好新鲜呀！这还是我第一次逛超市呢。妈妈抱着我给我看这看那告诉我这是什么那是什么，而我东张西望的不知道看什么好了。妈妈买了好多东西，有糖、瓜子 、鸡、水果……妈妈说要过年了所以要好些东东。
逛了半个小时我就困了，妈妈看我困了就和爸爸说先回家吧宝宝困了下次再买吧。