在日常学习、工作和生活中，写作文是不可或缺的。它能有效提升我们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力。虽然写作有许多注意事项，但大家是否自信能掌握呢？以下是我总结的即兴演讲心得，欢迎大家分享与交流。
即兴演讲心得体会400字左右 篇1
我上课前已经展示过很多次了，都是提前准备好背下来，锻炼过很多次，然后再给同学们。 但这一次不同，老师只给我们一天的准备，并在演讲当天组织语言，这对我们来说是一个小小的测试，但老师让我给你一个样本。 我暗暗想：这对人来说太难了，对吧？
即兴进行演讲的前一天我们中午，我抽到了《我的好伙伴》这个设计题目，我的心里当时别提有多高兴了，因为我正想和同学可以讲讲我的好伙伴呢！
当我晚上回到家，我告诉妈妈我想到的话题，她告诉我即兴演讲的规则。”即兴演讲是有准备的，但不是死记硬背，而是即兴发挥”我妈妈首先让我在纸上写一个提纲，这也是我接下来要讲的。我赶紧把列出来给妈妈看，妈妈表扬了我，说我写了一个清晰的大纲。接下来，妈妈让我补充细节。我写了公主长什么样，然后我写了她的特征，最后我写了我们之间的 bunsei 插曲。就这样，他写了一篇演讲稿。
第二天我们早上，我和妈妈在车上又熟悉了两遍。到了很多学校，我的心砰砰地跳个不停，手指头也变得十分冰凉。可我现在还是可以勉强让自己不能平静生活下来，坚定地走上了大学讲台。台下的同学进行安静了下来，眼睛都聚焦在我的身上。“大家好，我是王乐水……”我以这个作为开场白之后开始了我演讲。前半阶段部分，我都说发展得很正确流利，可是学习到了他们后面，我突然一紧张，忘词了！我的脑细胞得到飞速地运转，突然想到了这样一个和原稿很相近的句子，就脱口而出，没想到衔接得影响那么好，我在心里暗暗自喜。
说，我的演讲靠近最后。当我完成“谢谢！”，第二天后，温暖的掌声，我自豪地走下去，我的心脏并不担心和恐惧。
这是我的第一次进行即兴演讲，我懂得了在台上我们如何提高表达他们自己，也学会了该如何通过临场能力发挥。同学们，我更期待你们的即兴演讲，加油！
即兴演讲心得体会400字左右 篇2
尊敬的老师、同学们：
大家好!
幸福是什么?每个人的心中或许都打着这样一个问号，但幸福是没有定义的，它也许是一声温馨的祝福，一个热情的拥抱，一句深切的谆告，一个鼓励的眼神。幸福是世间真纯的爱意拨动了心灵之弦而发出的天籁之音。
有人说，幸福就是平凡。波澜不惊，安闲的度过每个春秋，没有名利的追逐喧闹，没有金钱的腥臭与战争的呼啸。仅有坦然的心，感受着平凡生活中的平静与安然。也有人说，幸福是苦难酝酿的琼浆。波涛汹涌，驾着毅力的航船冲破风浪，撷取险浪上胜利浪花，抵达鲜花簇拥的彼岸。再细细品尝这美酒佳酿，便倍感醇香。
无论幸福对于每一个人来说其具体的蕴意是什么，我们都应当学会感受幸福，欣然理解生活的馈赠。幸福并不是可遇而不可求的，亦无需竭力去奢求，它无时无地不在你身边，只是你不曾去发觉。当你倾心于艳阳悬天时，却不明白没有艳阳的苍穹愈加湛蓝明朗，当你为天空黑云翻滚、天地暗然失色而沮叹时，却不曾想过风雨过后，煦丽的彩虹便会横跨天边。
幸福就是没有痛苦的时候。闭上所有的烦恼之窗吧，幸福之门才会为你敞开，静静地品尝幸福为你沏的香茗，感受一下幸福的馨香。
感受幸福吧!敞开心胸，尽情享受生活的完美。真诚热爱身边的每一个人，用心欣赏周围的每一种事物，向生活投资你的热忱，你将会收获更多。
即兴演讲心得体会400字左右 篇3
尊敬的老师、同学们：
大家好!
如果你到我家，必须会见到我的爸爸。他是一位英语教师，个子不高，长着一头乌黑的短头发，戴着一幅眼镜，远远看上去，透露着几分威严。
我的爸爸很爱看书，也很爱学习。他对学习孜孜不倦、废寝忘食。有一次，我都睡觉了，他还在外面看书，边看边写着什么。妈妈让爸爸早点睡，可爸爸说：“我要看完这本书才睡。”在他房间里的书架上放满了书。有时候，他还带着我去图书馆借书。
他是个爱笑的人，有一次我跟他说：“我们来玩拔河吧!”他说：“好的!”于是我们开始玩了。一开始我拔可是他，之后我把他拔了过来。我的爸爸就哈哈大笑起来了。我好奇地问：“有什么开心的事呀?”他反而笑得更厉害了，看到他笑得样貌，我和妈妈也忍不住捧腹大笑，真是好开心呀!我觉得他太爱笑了，并且他笑得时候也很可爱。
可是，我的爸爸有时候也会很严厉。有一次我考试成绩不梦想，他就皱着眉头，很严厉地说了我几句，让我整个晚上心里都很难过。所以我暗下决心，以后不要让他失望和生气了。我觉得爸爸的脸是变幻无穷的，有时脸上会下雨，有时脸上是晴天，有时脸上会是阴天，有点让人捉摸不透。如果你也想见识一下，就来我家吧!
爸爸是一个爱学习的人，他也是一个爱好广泛的人。我爱我的爸爸，我为有这样一个爸爸而感到自豪。
即兴演讲心得体会400字左右 篇4
一横老师演讲的太震撼了，下面的同学们也欢呼连着欢呼高潮连着高潮。掌声仿佛能把天震下来，欢呼仿佛能让全中国听到这“衡水六中的声音”！
为了国家，为了父母，全力以赴做事，丝毫不马虎。立大志，从小立志，想想自己长大要干什么，不要因为条件差而放弃，只有被称为“神经病”的人才有与别人不同的理想，而成功的也只有这些“神经病”。成功=与别人不同的理想+坚持+敢于尝试+自信。
人生不可能一帆风顺，就像心电图一样，就算在坎坷也不能停。即使再大的困难也是叫人打败的。爱迪生用了几千甚至几万种材料才找的一种能够制作灯泡的材料，他说过：“我没有失败，我只是在尝试那一种材料能够更好地当灯泡的丝，我尝试了无数次，终于成功了！”
有一种失败叫做成功，因为上帝永远不会偏袒任何一个人，即使庞大的.蓝鲸，也只能吞下几厘米的小鱼小虾。疯狂英语的创始人李阳创造过在大学三年补考，所有科目不及格的记录，但是上帝在他最薄弱的地方开了一扇窗子。不要因为成绩不好而气馁，我们还没发现自己的特长，当我们发现自己特长的时候，一定会一鸣惊人的，相信自己没有什么错！
行动吧！心中的温暖在鼓动着我们，不断进取，努力向前，因为明天总是雨过天晴的，而自己就是明天的主角！
即兴演讲心得体会400字左右 篇5
今天晚上，给上师大的团校组织讲了一些应聘面试的技巧和思路，顺便简单的介绍了企业组织的一般结构，人力资源管理的一般结构。
我觉得大学生是一群可爱的年轻人，有着梦想和热情，但是对社会的认识、对企业的了解，受到比较大的限制。倒不是说学校的安排问题，而是说这些年轻人，缺乏清晰具体的职业认知，也缺乏必要的途径，可是毕业就要面临职业选择。这就是一个矛盾：在校无法了解职业特点，离校就要马上去适应职业要求。
作为一名企业管理咨询顾问，接触了那么多的企业，也深深了解企业对大学生的要求，以及企业对杰出人才的渴求。而大学生的创造力，却在初次的'职业选择中，一点一滴的消磨殆尽，这真是中国智力资源的浪费啊。
因此，我一直认为，如果能为大学生做一点事情，提供有关企业、有关职业发展、有关个人成长方面的帮助和建议，那应该是一件很有意义的事情。于是，从05年的海事学院、到07年的西安电子科技大学，再到08年的上海师大，我很愿意参与他们的活动，也很愿意把我的工作感受告诉这些可爱的年轻人。只是，呵呵，机会并不多阿......
即兴演讲心得体会400字左右 篇6
“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训
团学干部培训策划书
一、 活动目的
为了提高我院团学组织成员的综合素质，充分地担当起学生干部的责任，更好地服务于同学和学院，我们教育科学学院于10月20日-10月30日期间举办“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训活动。我们通过对各部门有关提高团学干部执行力，创新力等相关问题的了解，加深了对提高团学干部自身素质必要性的认识，希望通过本次培训提高团学成员的服务意识，奉献意识，加强团学成员自身素质，为教科团学贡献更大的力量。
活动主题
“展我团学风采，创我教科辉煌”团学干部培训
活动时间
10月20日—10月30日
二、 活动地点
田家炳213教室
三、 活动对象
全体现任团学成员
四、 培训设想及培训安排
1、加大公文写作的培训力度，提高团学干部的公文写作能力，提高团学各项活动策划，工作计划、总结、新闻稿写作的质量。
2、定期开展有利于加强团学组织成员内聚力的活动，增强团学内部的凝聚力，从而更好地服务于团学大家庭。
3、定期召开团学工作汇报大会，落实各部工作设想的同时检查各部门的'工作落实情况，寻找不足，提高成效。
4、加大各部门间的协调力度，充分发挥团学组织的协作力度，定期进行工作交流。
5、加大各部门对部员的培训力度，为团学组织的发展注入新的活力。
6、增进各部门间的了解，给各部门了解其他部门职能的机会，为配合各部门间的工作打下坚实基础。
7、落实奖罚制度，对表现突出的部门进行一定的表彰，作为竞选时的优先考虑条件，对各部门的错误行为进行及时指正。
8、继续坚持并改进过去举行活动后各部门上交心得体会的制度，及时了解学生心理动态。
9、定期举行主席团和部长间的小型会议，加深彼此间的了解，促进工作的顺利开展。
10、继续坚持学院以往的意见反馈制度，各部门定期将自己对团学工作的意见或建议反馈到办公室，由办公室进行汇总并开会讨论解决方案。
教育科学学院团委
即兴演讲心得体会400字左右 篇7
一、培训主题：
培养优秀干部，打造校园精英，构建和谐校园
二、培训名称：
福州大学学生社团联合会第二届干部培训班
三、培训背景：
福州大学学生社团联合会(以下简称校社联)是在校党委领导下，按共青团中央“一体两翼”总体发展构想，在校团委的关怀指导下，对全校所有学生社团及其活动进行协调、管理、监督和引导的学生群众性自治组织，是校团委联系我校各社团的桥梁和纽带，是全校所有学生社团总的组织与负责机构。校社联近年来本着“展现社团风采，繁荣校园文化”的宗旨，在学校团委的领导下从无到有，从弱到强现在已经逐步的发展壮大，现拥有各类社团共57个、会员万余人。经过老师同学的共同努力，校社联现在已经拥有包括科技类、学术类、公益类、艺术类、体育类五大类别的社团组织，涵盖了我校学生几乎所有的兴趣爱好，涉及我校学生精神文化生活的各个层面。
XX年校社联工作重心全面转向新校区，为校社XX会，作为福州大学最大的一个学生组织，承担着丰富学生课余生活、繁荣校园文化的艰巨任务。搞好学生的综合素质教育，发展学生社团事业，是一件具有长远和全局意义的大事情。优秀的事业犹如一栋大厦，其栋梁就是一大批优秀的人才。社团和文化活动要想不断发展繁荣，毫无疑问，就需要源源不断的优秀人才来接力。而现在新学期伊始，一些协会新会长上任，缺少工作经验，各协会之间的交流也比较少，由于一些原因我校的多数社团还存在着闭门发展、自我本位等现象，这样不仅缩小了学生们的.活动空间，同时也限制了社团之间学术、思想、自我管理模式等多方面的交流。为了让我们的学生社团向统一性、开放性、多样化、质量型方面发展，进一步提高学生社团的活动质量，完善学生社团的自我管理，有必要组织一个培训班。
四、培训目的：
1． 集中整体优势，发掘团体智慧，总结福州大学社团的历史经验教训，针对当前社会发展形势的变化、国家教育的时代革新和信息产业化等一系列迫切要求，结合我校学生社团当前的实际情况，在校团委的统一指导下，为我校在新形势下的校园文化发展和学生团体组织管理提供新的理论探讨和实践经验。
2． 促进各个社团之间的相互交流与学习，为社团之间的交流与学习提供平台，为各个学生社团的发展提供更加广阔的空间，使社团管理和相关人才培养机制逐渐走向科学化、规范化、系统化，促进我校社团品牌建设。
3． 发掘和培养一批在社团组织管理与社团活动策划等方面具有突出才能和优异素质的骨干人才，为我校社团文化建设打下坚实后盾，以推动其向更高层次发展，进一步繁荣、丰富校园文化，更好的促进我校精神文明建设，为我校“和谐校园”的建设打下坚实的基矗
4． 通过培训与交流，提高社联各部门部长、副部的工作与管理能力，有助于今后更好的服务社团，做强做大福大社联。
五、培训组织机构：
●主办：福州大学学生社团联合会
●承办：福州大学学生社团联合会人力资源部
●指导老师：黄国辉老师(共青团福州大学委员会组织部部长、
福州大学学生社团联合会秘书长)
许长宾老师(福州大学学生社团联合会副秘书长)
六、培训对象：
校社联各协会会长、校社联各部门部长及副部长
七、培训时间地点：
XX年4月开始，以每周为一个培训周期，每周四举行一次(初定)，外出实践与学习由于情况特殊，则定在周六。共举办6次。即具体时间为4月5日、4月12日、4月19日、4月26日、5月12日(外出实践与学习)、5月17日。
地点待定(由办公室负责通知)
八、培训内容：
本次培训的主要内容是对社联干部和协会会长进行全面系统的培训，具体可分为一下几点：
1．福州大学社联、社团学生干部的工作方法与领导艺术，协会的发展与干部的成长。
主讲拟定人员：詹永琼老师(共青团福州大学委员会书记)
2．个人综合素质培养讲座。(即：职场礼仪，面试技巧等)
主讲拟定人员：福州大学就业指导中心老师
3．新校区建设与发展，近期校园动态等。
主讲拟定人员：陈笃钦老师(福州大学学生工作处(部)处长)
4．当前重要实事政策，如xxxx、构建和谐社会等。
主讲拟定人员：关工委老师
5．校外实践环节：拟定到马尾船政参观学习与素质拓展，每人交30元，食物自带(该环节采取自愿报名原则，鼓励大家参与)
6．优秀会长经验交流学习与培训班闭幕式，每类社团出一个代表社团，进行经验交流与学习。
将作为“优秀会长讲坛”的雏形，继承和发展下去。
九、社联各部门职责分配：
1、主席团：负责全程的监督与指导。
2、秘书组：负责每次培训班的总结工作(要及时，于培训班结束两天内将，总结交人力资源部)。
3、人力资源部：负责整个活动的前期策划和其他主要相关事宜，以及结业证书的制作与颁发。
4、办公室：负责将培训时间、地点及时通知各协会会长、社联部长及副部负责每次培训的签到工作(前期应准备好签到表)。
5、宣传部：负责活动前期的海报宣传和横幅(或彩喷)的制作责培训过程中的拍摄工作(需安排一名部员专门负责)。
6、网络部：负责活动全程的网络宣传，包括前期宣传、每期总结及照片及时上传更新等工作。
7、管理督导部：负责培训教室的现场布置，包括一些道具(如水、水果等)布置、以及现场横幅(或彩喷)的悬挂等事宜。
8、项目发展部：负责培训老师的邀请、培训教室和场地的申请。注：以上是各部门预期的工作安排，必要时需根据实际情况做相应的调整，望各部门能全力合作。
9、策划部：负责培训各环节的详细策划书撰写工作。
十、注意事项：
1．参加培训的人员无故缺席两次以上(包括两次)者，不予颁发结业证书
2． 对培训学员的考核采用百分制。(采用明确的记分制度，可以作为以后评定星级社团和五四评优的依据)，具体考评条例如下：
(1) 每位参加培训的人员每次培训满分为20分，五次合计100分。参加外出实践环节的成员可加分10分。
(2) 迟到一次扣5分，请假一次扣10分，无故缺席者当次培训为0分。
(3) 互动环节积极发言者每次加分10分。
3．协会会长需尽量保持出勤率，实在不能到的情况，需请副部或协会其他人代替。
4．请假必须向人力资源部请假
(赵越(部长) 潘文杰(常务副部长))
十一、经费预算：
1．资料打印复印 100元
2．现场水、水果等 200元
3．海报、横幅(或彩喷)制作 100元
合计： 400元
(需根据实际情况做相应调整)
福州大学学生社团联合会人力资源部
XX年3月2日